Ο Χάρης Μελιτάς γεννήθηκε στην Αθήνα. Αρχιτέκτων Μηχανικός του Ε.Μ.Π. και καθηγητής της Ανωτάτης Σχολής Παιδαγωγικής και Τεχνολογικής Εκπαίδευσης (Α.Σ.ΠΑΙ.Τ.Ε.)
Από το 1980 εξέδωσε 18 ποιητικές συλλογές και μία συλλογή διηγημάτων από τις εκδόσεις Μανδραγόρας, μία ποιητική συλλογή από τις εκδόσεις Γκοβόστη, μία ποιητική συλλογή μορφοποιημένη από τον ίδιο (Αυτοέκδοση) και την επίτομη Ιστορία της Τέχνης και της Τεχνολογίας από τον Οργανισμό Εκδόσεων Διδακτικών Βιβλίων (Ο.Ε.Δ.Β.)
Ποιήματά του δημοσιεύονται σε περιοδικά, εφημερίδες και περιλαμβάνονται σε ανθολογίες (Μανδραγόρας, Δέκατα, Poetix, Παρέμβαση, Αυγή, Εποχή, Ελευθεροτυπία, Ποιείν, Φρέαρ, Fractal, Cross section – An anthology of contemporary Greek poetry και στα Ποιήματα της κοινωνίας των Δεκάτων από το 2008 ως το 2018).
Συμμετείχε στο Διεθνές Φεστιβάλ Ποίησης του Γραφείου Ποιήσεως Πατρών, στο Συμπόσιο Ποίησης Πατρών, στο Διεθνές Φεστιβάλ Ποίησης Αθηνών του Κύκλου Ποιητών, στο Διεθνές Λογοτεχνικό Φεστιβάλ Τήνου και στα Φεστιβάλ Ποίησης Poznan και Αργυροκάστρου.
Βραβείο Ακαδημίας Αθηνών 2020 για την ποιητική του συλλογή Εξαιρέσεις.
Οι συλλογές Εξαιρέσεις και Τέσσερις ενοχές ήταν στη βραχεία λίστα των βραβείων Ζαν Μορεάς του Γραφείου Ποιήσεως Πατρών.